Spa balance

TRU KALONI MED SPA

Ideado para alejarte de las tensiones del mundo cotidiano, en este lugar encontrarás la tranquilidad y los tratamientos más sofisticados para estimular todos tus sentidos. Faciales, masajes, exfoliantes y aparatología son los servicios con que podrás consentirte.
En las 11 cabinas ambientadas se conjugan elementos como la música, los colores, las texturas y los aromas para que te sientas como en un viaje por los lugares más exóticos.
El spa cuenta con cuatro áreas básicas de tratamiento: antiestrés, desintoxicante, deportivo y antienvejecimiento.
Si tu problema son las tensiones diarias, el masaje Aroma Antiestrés será tu solución, pues brindará a tu cuerpo una mejor circulación y ayudará a liberarte de toxinas.
Para quienes llevan sus músculos al máximo con el ejercicio, el Tru Sport, a base de romero, tomillo y abedul, resulta un tratamiento terapéutico que relaja y alivia pequeñas lesiones.
También está el tratamiento humectante Royal Cellutox Aroma Spa, que consiste en una mascarilla corporal compuesta de algas marinas y aceites esenciales de enebro y limón.
La recomendación: Urban Oasis-Tru Kaloni, un tratamiento que combina piedras calientes con técnicas tailandesa, japonesa y sueca, que promete liberar el estrés y cansancio extremo.

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Tags: antienvejecimiento., antiestrés, aparatología, aromas, Deportivo, desintoxicante, exfoliantes, faciales, las texturas, los colores, música, Royal Cellutox Aroma Spa, tratamientos, Urban Oasis-Tru Kaloni

Qué nos lleva a visitar un spa o balneario?

• El contacto con el agua. Elevar nuestra salud, mediante los circuitos acuáticos es uno de los objetivos básicos de la cultura de balneario.
• La necesidad de relajarnos. Poder desconectar del día a día.
• Cuidarnos. Poner en práctica esos buenos propósitos con los que frecuentemente comenzamos el año, el mes, o la semana y luego dejamos aparcados.
• Realizar actividad física. Podemos apuntarnos a un programa de uno o varios días de spa, que incluya sesiones de ejercicios.
• Vivir el silencio. Escoger un spa rural, por ejemplo, nos asegura disfrutar de una estancia silenciosa, dentro y fuera de las instalaciones.
• Sentirnos mimados. Experimentar el contacto amoroso de otras manos sobre nuestro cuerpo, nos ayuda a conectar con nosostros mismos.

Un centro de Wellness sostenible debe contemplar estas premisas y alimentarlas, desde la creatividad y el respeto por el medio ambiente.
El diseño se situará entonces, en función del bienestar y nunca a la inversa.
La utilización de energías renovables en concordancia con el concepto de cuidado y respeto por el futuro inmediato de nuestro entorno, darán la nota gratificante con la que comenzará a armonizar una empresa inteligente y justa.
Entender el confort, sin que este involucre derroche energético, es vital, para quienes hacen del bienestar un modo de vida.

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Tags: actividades físicas, alimentacion, balneario, relajación, spa

Método de alimentación spa

El método de alimentación spa cada vez tiene más adeptos. Este tipo de cocina se caracteriza por una notable reducción de calorías, alimentos bajos en grasas, libres de colesterol y con aportes importantes de vitaminas, minerales, fibra e incluso hierbas con efectos antioxidantes y desintoxicantes.

La alimentación spa no limita los ingredientes que se pueden usar, pero si tiene una gran influencia de la medicina tradicional china y de la dieta mediterránea. Su fin es lograr un equilibrio a través de los ingredientes que inducen al organismo a un correcto funcionamiento.

La cocina spa no tiene nada que ver con una dieta de pérdida de peso, pero sí con lo que es bueno y natural, la aportación que ofrece la dieta mediterránea de productos frescos y sanos proporciona la base de una tentadora variedad de saludables y deliciosos platos, donde el sabor, el aroma, la textura, el color y la nutrición, se mezclan hasta la perfección.

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Tags: alimentación spa, alimentos bajos en grasas, antioxidantes, cocina spa, colesterol, desintoxicantes., educción de calorías, fibra, hierbas, Método de alimentación spa, minerales, vitaminas

Spa para hombres

Los spa que ofrecen tratamientos de estética masculina cada vez tienen más clientes. Es que los hombres quieren sentirse bien con su cuerpo y buscando en estos centros el relax y la belleza para satisfacer estas necesidades.

Entre las propuestas que ofrecen algunas instituciones porteñas, ellos pueden encontrar desde masajes, cuidadosfaciales anti-age, tonificación y peeling, hasta los tradicionales baños de sauna y ducha escocesa.

Los métodos más consultados
Entre los métodos más consultados por los varones figuran el efecto lifting sin cirugía y el tratamiento contra el acné con Diamond T, que mejora el aspecto de la piel. Los spa que abrieron departamentos específicos para hombres tienen en cuenta que la cuestión estética no es una cuestión de género. Y que cada vez son más los que se animan cuidar el cuerpo.

Cosméticos para hombres
Con consultas sobre deportes y nutrición, la oferta para los hombres es tan completa como para las mujeres. Por eso, muchas empresas de cosméticos están lanzando productos especialmente pensados para ellos. Bálsamos para antes y después de afeitarse, tónicos con aloe vera, tratamientos para el acné a base de té verde y emulsiones de limpieza para pieles grasas o secas.

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Tags: Cosméticos para hombres, cuidadosfaciales anti-age, Diamond T, estética masculina, masajes, relajación, Spa para hombres, tartamientos, tónicos, tonificación y peeling, tratamiento contra el acné

Alguna vez imaginaste un sendero asiatico en la Riviera Maya?

Pues no imagines mas, Banyan tree con el circuito hidrotermal Rainforest te transportara a Tailandia a travez de una experiencia relajante y sanadora donde ademas podras disfrutar de aromas sonidos y sabores mientras estas sentada en un comodo futon.

Banyan tree cuenta con teraputas que son instruidos en Banyan tree spa Academies en Indonesia China y Tailandia asi que ten la seguridad de que cada terapeuta te ofrecera un servicio de Spa con excelencia.

Esta experiencia hidrotermal Rainforest es único y exclusivo en México, es ideal para disfrutarlo en pareja y consiste en un circuito hidrotermal con tratamientos que mezclan agua fría y caliente en cabinas termales.

Asi mismo tambien podras disfrutar de un tartamiento unico llamado “Salt pot el cual consiste en una caja circular envuelta en una tela, la cual esta llena de sales minerales y hierbas orientales
que al calentarse tienen un efecteo terapeutico que te ayudan a desintixicarte, a mejorar tu circulacion sanguinea , a relajar la tension muscular, ademas de mejorar el aspecto de tu piel.

Para mas informacion visita banyantree.com

Tags: Asia, banyantree, cabinas termales, China, hidrotermal, masajes, Mexico, Riviera Maya, spa, Tailandia, tratamientos

Termas Romanas

A finales del siglo V las termas eran un espacio en donde tenían lugar complicados rituales de cuidado corporal que incluía la práctica de ejercicios, masajes con aceites escenciales a una sucesión de baños a diferentes temperaturas, limpieza a fondo del aceite y el sudor de la piel y al final un nuevo ungimiento con cremas afeites.

Sauna Seca

Es originaria de finlandia, donde forma parte de una filosofía de vida y son muy pocas las casas donde no hay una. Se trata de una habitación hermética de madera de cuyo interior se encuentran unas escaleras en varios niveles con diferentes temperaturas en cada uno de ellos. La temperatura oscila entre 80 y 100 grados centígrados y se logra gracias a un sistema eléctrico dentro del sauna que calienta unas piedras areniscas hasta la incandescencia. La humedad es relativamente baja ya que no llega al 15% pero muchos saunas tienen un cubo de agua para hechar un chorrito sobre las piedras, de esta forma el vapor aumenta a nivel de humedad.

Sauna de Vapor

El sauna de vapor conocida como baño turco o hamman (baño en árabe) tiene una temperatura que oscila entre los 25 y 50 grados centígrados aproximadamente un 99% de humedad que provoca una densidad importante de vapor que va del suelo hasta el techo

En el baño turco se suda menos que en la sauna seca porque el vapor dispersa el calor, sin que el propio organismo lo tenga que hacer a través del sudor.

El mejor momento es después de un esfuerzo físico como la práctica de un deporte o del entrenamiento de un gimnasio. Pero es importante descansar antes de 15 a 30 minutos.
Tambien es recomendable usarlo entre comidas sin que sea inmediatamente después de comer ni con el estómago totalmente vacío.

Tags: calor húmedo, hamman, humedad, sauna, sudor

El sauna

Los baños al vapor liberan al organismo de toxinas y metales pesados y ayudan a la piel a eliminar las células muertas. Originalmente la sauna era un baño público que comenzó siendo un agujero en el suelo donde las personas se metían a sudar alrededor de un fuego. Esta práctica fue transmitida de los romanos a los turcos, de ahí la denominación de “baños turcos”.

Beneficios

Te da más oxígeno
Cuando el cuerpo está cansado necesita oxigenarse, por ello bostezamos porque en cada bocanada de aire recobramos el oxígeno que el cuerpo tiende a restar del cerebro. Los músculos se revitalizan, mejoran su tono, y el esfuerzo por respirar mejor en medio de la humedad estimula el aparato respiratorio.
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Tags: Abre los poros, adiposidades, baño público, baños turcos, células muertas, celulitis, drenar, eliminación de líquidos, hamman, hidratación, piel, sudar, toxinas y metales pesados

Retiro para mujeres: vivir con propósito

Agosto 13- 15 2009, Austin, Texas

Usted se puede conectar con sus pasiones, sueños y aprender a vivir una vida con propósito y abundancia en un ambiente de cuidado y lujo.

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